728x90 두부 유부초밥2 다이어트 식단 추천! 고소 담백한 두부 유부초밥 초간단 레시피 안녕하세요, 아꾸입니다! 매일같이 바깥 음식들을 먹다 보면 몸에 죄책감이 생겨서 간헐적으로 다이어트 식단을 챙기는 것 같아요. 어제도 귀찮음을 무릅쓰고 집에 있던 재료로 두부 유부초밥을 해 먹었답니다. 아주 간단한데 고소하고 담백한 맛이 일품이라 개인적으로 좋아하는 음식이기도 해요. 다이어트 식단 추천! 고소 담백한 두부 유부초밥 초간단 레시피 유부나 두부를 워낙 좋아하는 저로써는 싫어할 이유가 없는 조합이랍니다. 단백질 폭탄에 맛도 좋고, 생각보다 든든해서 한 끼 식사로 충분하지는... 않지만(?) 다이어트 식단으로는 최고예요 하하 -재료- 초밥용 유부 2인분 두부 400g 지난번에 유부초밥 하려고 마트에서 할인하던 거 사 왔었는데 아직 개봉도 하지 않았어요. 두부 요리라면 무조건 오케이인 저는 항상 .. 2022. 8. 17. [다이어트 식단/두부 요리] 단백질 가득 채운 두부 유부초밥 다이어트 식단 하면 제일 먼저 신경 쓰게 되는 게 '탄수화물 줄이기'인 것 같아요. 거의 중독이다 싶을 만큼 좋아하는걸 어떻게 하면 생각나지 않게 줄일 수 있을까 고민을 합니다. 몇 가지의 대체 요령을 알아가고 있는데 그중 가장 비책이 되었던 게 바로 두부 유부초밥이 아닐까 싶습니다. 두부 요리를 워낙 좋아하기도 하지만 이 조합이 과연 밥이 그립지 않을 정도로 만족스러울까 의구심이 들었지만 걱정을 깨고 오히려 밥보다 더욱 맛이 좋더라고요. 그래서 독자님들이 꼭! 해드셔보셨으면 좋겠는 마음에 공유해드립니다:) 고소 담백 끝판왕 두부 유부초밥 -재료- 유부 두부 계란 재료가 생각보다 상당히 심플하지 않나요? 원래는 야채들도 총총 썰어서 곁들여볼까 했는데 이번이 처음이어서 가장 베이식하게 도전해봤답니다. 기본.. 2021. 6. 27. 이전 1 다음 728x90
