728x90 콜리플라워 효능1 [콜리플라워 죽/레시피] 콜리플라워로 저칼로리 야채죽 만들기, 콜리플라워 요리 안녕하세요, 아꾸입니다! 요즘 한창 치아 신경 치료를 받고 있어요. 통증이 심해 저작 운동을 잘 못하니 삶의 질까지 떨어지는 기분..ㅜ 이럴 땐 영양도 챙기면서 호로록 먹을 수 있는 죽이 역시 최고죠! 여름이니 다이어트도 고려해 저열량, 고영양의 콜리플라워 죽을 만들어 보았습니다. 간단하기도 해서 콜리플라워 요리로 추천드리고 싶어요:) 콜리플라워 요리, 콜리플라워 죽 레시피 저칼로리, 영양만점 콜리플라워 야채죽 만들기 콜리플라워는 전 세계에서 슈퍼 푸드로 꼽힐 만큼 영양 만점의 식재료랍니다. 게다가 열량도 낮아서 아마 다이어트하시는 분들은 콜리플라워 라이스로 애용하실 거예요. 꽃 양배추라고도 불리는 콜리플라워의 효능으로는 첫째, 항암효과 둘째, 면역력 증진 셋째, 소화에 도움이 됨 넷째, 다이어트 다섯째.. 2022. 7. 20. 이전 1 다음 728x90
